根據你身體出現頭皮屑和掉頭發的臨床表現情況，考慮是過度手淫以后引起腎虛營養不良，引起的毛囊脫落，損傷的一種代謝反應，表現首先切除手淫的不良情況，通過補腎補氣養血營養補充皮膚毛囊護理方法進行點卡治療。
      

      病情分析：
      當身體出現頭皮屑，手腳部位組織發涼容易上火的臨床表現情況，應該是身體出現了腎虛，毛囊損傷有關。
      指導意見：
      身體出現頭皮屑的臨床表現情況伴有手腳發涼的癥狀，通過清熱解毒補腎，溫陽散寒以及配合皮膚護理方法進行聯合治療。