這種情況考慮是敏感度比較高導致的，可以通過口服藥物的方式進行治療。效果是比較不錯的。口服鹽酸達泊西汀片和固精麥斯哈片進行治療。另外要注意放松心態，不要過度緊張和擔心。
      

      性生活時間比較短，一兩分鐘就控制不住，這種情況屬于早泄，是一種性功能障礙問題，如果龜頭過于敏感所引起的早泄，可以通過戴套或者是在性生活前使用復方利多卡因乳膏或達克羅寧乳膏涂抹于龜頭表面，通過局部麻醉作用降低敏感度
      

      您好，根據您的描述戴套就好一些，這屬于龜頭敏感導致的早泄，可以在房事前使用泊艾延時噴劑，降低龜頭敏感度，延長房事時間，另外不要有太大心理壓力，保持良好的心態，可以適當性做一些提肛、深蹲有助于提高性生活質量。
      
      以上是對“性生活時間太短不和諧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！