對于甲狀腺疾病來說，建議多吃一些高熱量，高蛋白的高維生素的食物，比如說肉類，蛋類，豆制品，各種新鮮的蔬菜。平時建議多吃一些山藥，無花果，蘿卜。建議除了飲食上格外注意，一定要遵醫囑合理的使用藥物緩解。
      

      臨床上對于甲狀腺有好處的食物比較多，比如可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果多吃一些奶制品以及蛋類。避免吃辛辣刺激性的食物，避免吃油膩大的食物，不要喝濃茶，可以適量的喝一些白開水，多進行戶外運動鍛煉，增強體質。
      

      對甲狀腺有益的食物非常廣，包括，各種新鮮蔬菜和水果都有好處，主要合理膳食就可以，如果有甲亢，要限制碘的攝入，低碘飲食包括海帶，紫菜海魚海產品都不宜多吃
      
      以上是對“吃什么對甲狀腺有好處？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！甲狀腺疾病有甲亢和甲狀腺功能減退及甲狀腺炎等不同疾病，不同疾病有不同的注意事項，關鍵在于及時和堅持治療，飲食方面不是太大的問題，甲亢就要高蛋白、高維生素和高熱量飲食，而甲減因為代謝率低下，不能進食含碘食物。