出現腦梗塞高發，與平時血壓血糖血脂控制不滿意，學習及工作壓力大，不規律作息，以及進食辛辣刺激及油膩食物，缺乏運動鍛煉等因素有關，所以需要預防以上腦血管病危險因素，可以有效減少。
      

      指導意見：
      腦血管病目前發病在國內是發病率第一位的疾病，而腦血管病主要是指腦梗死。腦梗死發病率高和多種危險因素有關，高血壓、糖尿病、高血脂、高尿酸、高同型半胱氨酸血癥等慢性疾病也在增多，而這些慢性疾病又是動脈粥樣硬化的主要原因，動脈粥樣硬化形成斑塊并脫落形成血栓，會造成腦梗死。其他吸煙、心房顫動等也是常見原因。不當的飲食習慣加重上述危險因素。要注意結合腦梗危險因素調整飲食及藥物長期防治。