考慮是局部軟骨之間的摩擦，可以吃點硫酸氨基葡萄糖膠囊進行對癥治療。平時要注意休息，避免過度運動，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、骨頭湯，天氣好的時候多曬曬太陽，促進鈣的吸收。
      

      一般如果沒有明顯不適多考慮局部微動關節比如胸肋關節活動摩擦引起，平時局部保暖適當熱敷，如果有不適多考慮軟骨或者肌肉的炎癥可能，可以烤電治療，避免劇烈運動。