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王心穎 衡水市人民醫院 主治醫師
擅長: 頭暈，頭痛，暈厥，癲癇，腦炎 腦梗死，腦出血
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2021-03-18 20:19:04
失眠的影響因素？失眠尤其是在老年同志失眠的人大有人在。如果是青壯年，失眠，會影響第二天的工作，學習會出現全身疲乏，頭暈，腦部缺氧的情況。這種時候患者一定要安排自己的休息時間，早點睡覺，早點起，早晨鍛煉身體
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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