這種情況的話先檢查一下磁共振，看看有沒有股骨頭壞死，您描述的情況一直是一個部位，疼痛的話先檢查，如果有股骨頭壞死的話，需要進行對癥的藥物治療，嚴重還需要手術治療，同時要復查一下腰部的情況，臥床休息，應用鎮痛，活血化瘀的藥物同時治療。
      

      一般情況下，腰椎間盤突出主要是下肢麻木，疼痛，而不會主要是集中在臀部，并且髖關節外展內旋，屈伸沒有太大影響，只有直腿抬高有異常癥狀，所以目前建議您正規醫院骨科，疼痛科門診檢查骨盆。CT也行，

      病情分析：
      患者的情況可能是勞累或者休息不好導致的肌肉勞累導致的異常的，是需要注意的。
      指導意見：
      建議患者平時適度的休息的，避免過度的活動的，可以局部熱敷配合止痛的藥物進行治療
      
      以上是對“本人左胯骨酸脹痛，行走不變”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！