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練完二頭肌胳膊伸不直怎么治療

保密 | 0個月 2021-03-17 15:27:39 1人回復 來自

健康咨詢描述： 練完二頭肌胳膊伸不直怎么治療

醫生回復區
李延海
李延海 濱州市中心醫院   主治醫師 擅長: 胃腸道疾病的診療，甲狀腺腫，甲狀腺癌，外周血管疾病 幫助網友：25130
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2021-03-27 20:10:43 我要投訴

      練完二頭肌，胳膊伸不直，有兩種情況，一，生理性原因，因為進行二頭肌的鍛煉，二頭肌會變得粗大，強健肌肉張力也會相應增大，三頭肌的力量不足以對抗這種張力的時候可能出現肘關節輕度彎曲，不能完全伸直，這種情況不需要做特殊治療，2病理性原因，不恰當的鍛煉造成肌肉，關節的損傷，出現肌肉疼痛無力，關節活動受限這種情況就需要站停鍛煉進行康復休息，建議到正規醫院就診治療。
      

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