據統計,我國成年男性平均做愛時間是3到5分鐘,正常情況下,只要大于二分鐘,就是正常的,平時一定養成良好的生活習慣,不要熬夜,不要手淫,緩解心理壓力,心理壓力,心理因素能影響特別大,可以每天堅持跑步,或者做提肛運動來增強性功能
陽痿用什么藥物
最好做一下激素六項和泌尿生殖系統的超聲檢查,然后進行確診治療,查找導致陽痿的原因,才能對癥,多半都是由于心理因素導致的,必須調理好心態
建議就診泌尿外科進行一下檢查,明確一下有沒有問題,保持局部衛生,避免熬夜久坐著涼飲酒辛辣刺激飲食吸煙等不良生活習慣,觀察一段時間看看有沒有恢復,如果一直沒有改善,建議就診檢查一下
可以通過中西醫結合的方式進行治療,口服固精麥斯哈片和鹽酸達泊西汀片。如果是存在包皮過長的情況,那么還需要進行包皮環切手術,這樣能夠降低龜頭的敏感度。
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溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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