您好，根據您所描述的情況以及提供上述信息最好于當地醫院，建議上面診結合，并且明確診治，對癥用藥，或者適當飲用中藥湯劑，宣肺止咳等方法為主，平時要多元化飲食做好后避免過度勞累，在飲食上可以多吃香蕉蘋果等。
      

      你好，咽喉難受，有時候想咳痰，咳痰又不多，你的情況考慮是有慢性咽炎了。建議你清淡飲食，戒煙酒，忌辛辣，刺激性食物，多喝溫熱水，使用金喉健噴霧劑，藍芩口服液治療。必要時做一個喉鏡看看。
      

      看了你提供的資料顯示，沒有感冒，感覺喉嚨很難受，有時候想咳痰，喝水會好一點，這種情況考慮是慢性咽炎，建議吃咽炎片，浦地藍口服液等，吃水果方面可以吃點雪梨煮湯喝。少吃辛辣刺激性的食物，多喝水。
      
      以上是對“喉嚨很難受，有時候想咳痰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      喉嚨難受痰多偏稀，應該是脾虛濕盛導致的，因為脾為生痰之源，脾虛濕盛容易導致痰涎雍盛，濕氣重的人生冷油膩食物少吃，吃水果不可以治療痰濕，可以適量吃點，應該吃中藥調理。