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晚上一直睡不著到7點多天亮了才想睡覺

男 | 17歲 2021-03-15 02:28:38 1人回復 來自

健康咨詢描述： 晚上一直睡不著，到了7點多天亮了才想睡覺，一睡就會睡到下午3點到4點，以前都是晚上兩點到三點就會睡著這幾天睡的越來越晚心情也不是很好躺在床上睡不著總是胡思亂想

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林燕
林燕 四川省人民醫院   副主任醫師 擅長: 對神經內科常見病、疑難病有豐富臨床經驗，擅長于腦血
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2022-09-27 18:55:07 我要投訴

      你的情況屬于神經衰弱，可能是由于植物神經調節紊亂造成的，可能和睡眠習慣有關系，平時要注意規律睡眠時間，不要超過11點睡覺，同時要放松心情，緩解壓力，口服調節和營養神經的藥物，如甜夢口服液，必要時口服鎮靜安眠的藥物作用線治療。
      

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