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左小腿長時間站立憋漲的難受

男 | 27歲 2021-03-14 22:06:12 1人回復 來自

健康咨詢描述： 左小腿稍微長時間站立一會，就酸痛酸痛的感覺，走路沒什么事，就是站立的時候左小腿特難受。請問這是怎么回事。需要怎么治療，謝謝。最快的方法

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友：84
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2022-11-01 14:21:37 我要投訴

      考慮應該是因為長時間的站立導致下肢血液回流不暢，從而出現(xiàn)脹痛之類的異常感覺。要避免久坐久立導致的足部長時間下垂情況，如果需要站立，也要經(jīng)常屈伸活動膝、踝關(guān)節(jié)，這樣可以加強小腿以及大腿肌肉的收縮，促進血液的回流，晚上休息的時候?qū)⑾轮m當墊高，有利于癥狀的緩解。
      

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