腳扭傷了，如何處理？還是

男 | 38歲 2021-03-14 17:06:20 2人回復來自

健康咨詢描述：我十天前從小貨車上跳了下來，扭到了左腳，當時也拍了片子，也沒有骨折之類的，但現在腳還是很痛，不知道啥回事？

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2021-03-14 17:10:10 我要投訴

扭傷后可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛，一天三次一次三十分鐘連續兩周。平時應該避劇烈的運動以及減少活動。口服非甾體類的消炎止痛藥物。

2021-03-14 17:12 ask93877102ks 追問

不知道為什么，一走路就疼痛

2021-03-14 17:13醫生回答：

你的情況考慮是踝關節周圍韌帶損傷所致的。

何斌棗莊市山亭區人民醫院副主任醫師擅長: 擅長甲狀腺、乳腺常見病診治以及胃腸外科、肝膽外科疾幫助網友：8198

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2021-03-14 17:12:55 我要投訴

你好，根據你的描述情況來看當時排X光片排除骨折情況，考慮是左腳軟組織和韌帶損傷，應該減少左腳部的活動，局部熱敷活血化瘀，口服活血化瘀藥物治療，紅花油揉搓局部，飲食清淡一點不吃辛辣刺激性的食物。

掛號科室：骨科

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