大腿外側的疼，是怎么回事
女 | 28歲 2021-03-13 15:34:56
1人回復
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健康咨詢描述： 你好。最近感覺大腿外側的筋，也不知道是肉疼。最近在減肥。但是我是合理飲食的。是不是減肥減的，還是每天站的時間久的原因。
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醫生回復區
2021-03-13 15:53:36 我要投訴
這可能進行鍛煉，久站，沒有進行大腿肌肉的放松，造成大量乳酸或代謝廢物在局部堆積，引起大腿肌肉的酸痛癥狀。此時患者可以通過充分的休息，大腿肌肉處局部按摩、理療、熱奄包外敷、艾灸條熏蒸等方法，促進大腿外側肌肉乳酸等代謝，減輕肌肉疼痛的癥狀。
2021-03-13 15:56
ask56278984ez
追問
那就是說沒多大的事是嗎，有的時候小腿也疼。主要一早一晚，晚上睡覺了也不感覺疼。就是大腿疼的感覺。就像是編著疼
2021-03-13 15:58醫生回答：
嗯，去長時間需要注意下
2021-03-13 16:00
ask56278984ez
追問
我每天站的時間反正挺久的，就是用手輕輕的摸也感覺疼
2021-03-13 16:06醫生回答：
嗯，這個可能跟肌肉疲勞有關?？梢酝ㄟ^按摩等進行緩解
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