頭痛的時(shí)候可以嘗試止痛的幫助止痛,另外飲食方面少量多餐是最適合的,一可以增加消化及吸收率,20可以減輕腸胃部的肌肉,是少接觸過(guò)涼過(guò)硬,碳酸飲料,油炸食品,腌制食品等刺激食物,最后正常葷素搭配,不能光吃葷不吃素,這樣就會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)失失衡,每餐的量保持6~7分飽。
溫馨提示:
不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
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