如果是出現不舒服的情況，主要是要靠日常生活的改善病情癥狀，主要是要靠日常生活的保養，平時要注意飲食調理改善，主要是要靠保養的，需要靠保養的。

      可以口服丹參酮膠囊（每天3次，每次4顆），復合維生素B每天3次，每次2顆。少吃油炸、油膩、過辣、過甜的食品。多吃綠色的蔬菜水果，多喝水。注意休息，不要熬夜?？梢詼p少油脂分泌。

      你好朋友：油性肌膚，臉上特殊愛油性，感到不適。建議你：正確選擇護膚品。如選擇清潔力較強潔面乳，或者硫磺皂洗臉，選擇補水保濕面膜，深入肌層內側快速補充肌膚缺失的水分和多重營養，強化肌膚鎖水能力，迅速收縮擴張毛孔，做好保濕防曬，才能起到控油效果。平時注意飲食多吃油膩性食物，多吃蔬菜水果，多補充維生素口服21金維他片。適當運動鍛煉。
      以上是對“臉上出油特別嚴重.特別不舒服.帶口罩都影響.”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你所說的情況有可能是脂溢性皮炎，內分泌功能紊亂，皮脂腺分泌過多，雄性激素分泌旺盛都有一定的關系。
      指導意見：
      必要的時候，平時要勤洗澡，勤換衣服，多吃新鮮的水果，新鮮的蔬菜，避免刺激性飲食，可以口服維胺酯膠囊，可以抑制皮脂腺的分泌。