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有問必答網心理健康科 → 咨詢心理問題,我該怎么辦?

咨詢心理問題,我該怎么辦?

女 | 29歲 2021-03-10 10:14:39 4人回復 來自

健康咨詢描述: 各醫生,您們好!17年結的婚,19年生的寶寶,有上班。平時都是奶奶帶寶寶,不管是結婚前還是結婚后,在生活中和工作上,感覺自己的情緒很不穩定,一點不順心的事就會煩惱和生氣,特別是不管婆婆公公和老公對自己再好,只要有不順心的,都很討厭他們。現在跟老公的感情也不好,經常吵架,一點小小的事也吵架,他也不會哄我,就是冷戰。小孩不在身邊,奶奶也不愿意帶出來跟我們生活。平時對同事都不會說看不順眼,回到家只要老公做的事我不滿意,我就說他罵他。請問醫生,我是不是心理有很大的問題?完全影響到整天的心情與夫妻之間的感情。請問,我該怎么辦?

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田立紅
田立紅 博興縣人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 兒童青少年心理困擾和問題,學習困難,厭學,青春期煩 幫助網友:17785稱贊:1
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2021-03-10 10:26:23 我要投訴

      病情分析:
      生完寶寶之后,情緒有些不穩定,自己能否調整和改變,如果自己難以調整和改變自己,也感覺到痛苦,影響到的心情
      指導意見:
      出現這樣的情況,最好求助專業的精神心理幫助去醫院看精神心理科醫生,明確診斷,積極的配合治療,一定要引起足夠的重視,盡早求助心理幫助
      

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網友:26002稱贊:2
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2021-03-10 10:28:16 我要投訴

      病情分析:
      目前你說的這種情況,確實因為一些情緒上的問題影響到一個更新的生活,對于你的家庭成員之間的穩定是非常不利的
      指導意見:
      發生了這樣的問題的時候,我們要自身找自己的原因,各自退讓一步,相互的理解,減少這種不必要的嘮叨羅嗦,共同的建設美好的家庭是最好的
      

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發展,人際關系,抑郁癥,強迫癥 幫助網友:6713
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2021-03-10 10:35:33 我要投訴

      病情分析:
      你結婚三年,孩子二歲,孩子由婆婆帶,和丈夫在一起時間長了,心里會有一些情緒問題。你覺得自己情緒不穩定,說明你心里想把日子過好,只是情緒影響了你的想法。
      指導意見:
      處于這個時候關鍵是要管理好自己的情緒。當你情緒不好時,要先處理好情緒再處理人際關系和家庭事務。如果帶著情緒去處理事情,肯定會把事情處理的情緒化。在家里,丈夫包容你的心情變化,這樣對家庭和睦影響也不大。
      
      以上是對“咨詢心理問題,我該怎么辦?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

侯俊英
侯俊英 雙鴨山市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:9966稱贊:5
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2021-03-10 10:39:49 我要投訴

      病情分析:
      女,29歲,主訴情緒不穩定尤其是對丈夫,婆婆不滿意,孩子不在身邊,夫妻矛盾多,影響了夫妻感情,很苦惱。
      指導意見:
      從描述看本人有自我思考能力,也意識到需要調整。家庭關系,親子關系,夫妻關系都是相互影響的。目前不確定究竟哪個影響更大,對問題了解不全面,不容易解決。個人經驗建議找專業的心理咨詢師談談對你有幫助。
      

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