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什么水果吃了對腦梗有幫助

保密 | 0個月 2021-03-10 07:57:44 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 什么水果吃了對腦梗有幫助

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顏承堯
顏承堯 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療 幫助網(wǎng)友：99500稱贊：7
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2021-03-10 21:28:42 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      您好：富含維生素c的水果多腦梗有幫助，可以軟化血管，防治腦梗塞和動脈粥樣硬化形成，比如：蘋果，香蕉，柚子，獼猴桃，山楂，石榴，西紅柿，柚子，檸檬等，另外多吃富含膳食纖維食物，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白，比如，魚肉，去皮的家禽肉，豆類，豆制品等，飲食要低鹽低脂，戒煙戒酒。
      

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