久坐尾椎兩側難受，起立后過一段時間緩解
男 | 21歲 2021-03-07 20:36:41
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健康咨詢描述： 經常一坐好幾個小時，基本上每天這樣，坐的時間長，覺得尾椎兩側難受，懷疑是腰間盤突出，經常跑步，不知道是否有利。還坐兩頭起，仰臥起坐，不知懂是否有利，趴著是否有利，蹲起是否有利
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醫生回復區
2021-03-08 08:19:55 我要投訴
你好，二十歲左右的年輕人一般腰椎間盤突出的可能性不大，建議先去當地醫院骨科就診，由?？漆t生進行詳細體格檢查，必要時可以做腰椎間盤的CT或者磁共振等影像學檢查以便明確診斷，小燕飛兩頭起對腰椎是有好處的。
2021-03-08 08:01:56 我要投訴
通過你的詳細描述，分析目前癥狀，考慮與長期一種姿勢有關，建議適當休息一段時間，局部熱敷烤電微波治療，建議配合按摩推拿治療，建議口服舒筋活血藥物，如果癥狀不緩解，建議核磁共振檢查明確診斷。
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