抽煙12年了，然后想戒煙，這種情況我個人建議你自己在家戒煙就行，只是不抽就可以了，不要去醫(yī)院花錢戒煙，多運動，多聽音樂，放松心情，分散注意力會好一些，另外還有那種戒煙貼，你也可以試一下
      

      病情分析：
      你好，想要戒煙主要還是要通過自身的抑制劑來完成，不過現(xiàn)在有些醫(yī)院也有戒煙門診。
      指導(dǎo)意見：
      你可以到大的三甲醫(yī)院看看，如果有戒煙門診可以去咨詢一下，小一些的醫(yī)院基本上是沒有戒煙門診的。