健康咨詢描述: 剛吃完6個鴨蛋,準備喝牛奶,聽說這個不錯,但是我前段時間買了豆本豆豆奶,因為有豆的成分,尋思是否能同食?鴨蛋和雞蛋哪個營養成分高
鴨蛋和雞蛋的營養成分是差不多少的,沒有什么太大的區別,每天可以適當的吃一個雞蛋或者是一個鴨蛋,再吃一些其他的食物,就能夠達到身體需要的營養,吃什么食物適當就可以,不要過量的補充。
那鴨蛋是否可以和豆奶同食?產品為豆本豆
這個是可以同時吃的,但是不要吃得太多
哦哦,謝謝了
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