后腦勺疼痛可以對局部的穴位進行按摩，比如風池穴，風府穴，大椎穴也可以對這些穴位進行針刺或者是點刺放血，當然也可以考慮用一些止痛的藥物，治療神經痛的藥物，比如安絡痛片。
      

      后枕部出現疼痛可見于頸椎病，枕神經痛，高血壓，顱內高壓，緊張型頭痛等疾病。
      可以對頭頸部肌肉進行按摩放松，適當拉伸頸后肌群，進行頸椎操鍛煉。
      也可以服用止痛藥對癥處理，如果癥狀未見好轉，請及時就診神經內科，由醫生對你進行詳細的體格檢查，初步判斷病情，必要時可以結合顱腦CT或者磁共振檢查，明確具體病因，對因治療。