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怎樣加強(qiáng)抗干擾睡眠能力

女 | 20歲 2006-08-08 19:57:45 1人回復(fù) 來(lái)自

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上大學(xué)6人寢室 發(fā)現(xiàn)自己睡眠干擾能力較差 室友有較小的動(dòng)靜我就無(wú)法入睡 睡的也不沉 較輕易被吵醒 但別的室友都比我好睡
所以想請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有增強(qiáng)睡眠能力的好辦法

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李玉萍
李玉萍 涼州區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化不良，慢性阻塞性肺疾病，糖尿病，血管炎 幫助網(wǎng)友：5427稱贊：3
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2006-08-09 12:09:06 我要投訴

      這慢慢會(huì)適應(yīng)的，當(dāng)然你可吃些腦力寶丸。但愿我的回答對(duì)你有所幫助,在此祝你早日恢復(fù)健康。如還有疑問(wèn)，請(qǐng)隨時(shí)和我們聯(lián)系！
      

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