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總感覺累，疲勞，想問下原因

女 | 24歲 2021-03-01 12:49:03 1人回復 來自

健康咨詢描述： 晚上睡的挺早的，平均快9個小時了，但是第二天起不來，上班也沒精神，眼睛有點睜不開的感覺，睡眠質量好像不好，做夢，(一直做夢)，以前也做夢，但是第二天也不累阿，睡前喝一杯水，晚上能上好幾次廁所。就最近感覺很累，很疲勞，也很容易餓，吃的也多，不知道為啥一直很累

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楊書文
楊書文 北京醫院   主任醫師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，心衰，腎衰，心律失常，慢阻
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2022-12-30 11:27:25 我要投訴

      感覺累疲勞大部分是氣血虛，腦供血不足引起的，口服一些活血通絡，營養神經，補氣血的藥物治療，多吃一些有營養的食物，多吃些補氣血的食物，每天堅持鍛煉身體，促進血液循環，提高機體抵抗能力。
      

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