血壓是波動的,安靜狀態下比如睡眠狀態下,心態平和,心情舒暢狀態下都會出現高血壓血壓變低的情況,低鹽低脂肪飲食下血壓也會降下來,所以要好好口服降壓藥,保持心態穩定,戒煙戒酒,清淡飲食
你好,您說的這個情況,高血壓目前主要是藥物治療,比如硝苯地平緩釋片,厄貝沙坦等,平時生活中注意低鹽低脂飲食,多吃新鮮的蔬菜和水果,平時生活中避免油膩性食物,清淡飲食,保持一顆良好的心態。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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