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肩周炎康復運動怎么做

保密 | 0個月 2021-02-27 10:15:39 1人回復 來自

健康咨詢描述： 肩周炎康復運動怎么做

醫(yī)生回復區(qū)
黃坤美
黃坤美 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒濕疹 小兒鵝口瘡 幫助網友：76003
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2021-02-27 11:16:05 我要投訴

      首先是要注意保養(yǎng)。而且要注意保暖，避免受涼，多做一些肩周活動，不要長時間坐立，不只是長時間一個姿勢?？梢再N點關節(jié)止痛膏或者是白藥噴霧劑，慢慢保守治療一段時間就會好。
      

疾病百科| 肩周炎

掛號科室：疼痛科、骨科

溫馨提示：
生活節(jié)制注意休息、勞逸結合，生活有序，保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律，生存起居有常、不過度勞累、心境開朗，養(yǎng)成良好的生活習慣。

肩周炎又稱肩關節(jié)周圍炎，俗稱凝肩、五十肩，凍肩，五十肩，凍結肩，漏肩風，肩痹，肩凝。以肩部逐漸產生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關節(jié)活動功能受限而且日益加重，達到某種程度后逐漸緩解，直至最后完全復原為主... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：50歲以上人群 常見癥狀：肩部疼痛、肩關節(jié)活動受限、怕冷、壓痛、肌[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、物理治療、手術治療
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活血散瘀，溫經鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經絡所致風濕關節(jié)...[說明書]

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活血化瘀，消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、...[說明書]

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