對于你的這種情況考慮你這是屬于便秘，你可以服用一些個通便的藥物給予調理治療，而且在日常生活中你一定要注意避免吃辛辣過于油膩的食物，這會造成癥狀的加重，可以多吃一些潤滑胃腸道的食物。

      如果這兩天總是覺得肚子脹想解大便，但是蹲的時候感覺又不脹了，解不出來這種情況考慮還是消化不良，有可能大便干結，建議可以服用莫沙必利，配合雙歧三聯活菌治療，同時可以服用乳果糖口服液，平時一定要多吃青菜水果多運動，避免久坐。

      病情分析：
      你好，根據你的描述肚子總是感覺脹氣，有沒有腹痛、腹瀉等其他的癥狀出現，原來有過類似的癥狀出現嗎
      指導意見：
      有沒有受涼，應該沒有大問題，平時注意飲食規律，別受涼，保持愉快的心情，生活規律
      以上是對“肚子總是覺得脹氣很不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，感覺有肚子脹，大便不宜排出等，出現這種情況的話，那就有可能是大便干導致的便秘的情況。
      指導意見：
      建議多喝水，多吃點新鮮的水果蔬菜，多運動以刺激腸蠕動，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸燒烤類的食物，養成每天定時排便的好習慣，避免出現便秘的情況。