睡覺打呼，磨牙，感覺疲憊

男 | 34歲 2021-02-25 13:38:56 2人回復來自

健康咨詢描述：醫生，你好！最近睡覺都有磨牙的喜歡，以前沒有過這種情況，而且打呼也比以前嚴重了，以前打呼，側身睡或者趴著睡，就不打呼了，現在側身睡也會打呼，有時自己打呼自己也知道，而且睡眠比較沉，感覺覺不夠睡，總是犯困，看到很多都說用什么茯苓之類的泡水喝能改善，請問醫生這個打呼該如何改善？謝謝醫生！

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2021-02-25 13:47:57 我要投訴

如果是出現打呼嚕的話，也許是由于鼻中隔偏曲有關系，平時要注意多休息多保養，不要熬夜，勞累，需要不要吃辛辣刺激性食物，需要吃清淡飲食調理，改善飲食調理。

2021-02-25 14:08 ask93101967a4 追問

有什么藥物可以調理嗎？那些所謂的茯苓之類的泡水可以改善嗎？

2021-02-25 14:09醫生回答：

可以結合中藥調理的

荊愛萍荊愛萍口腔診所副主任醫師擅長: 擅長急慢性牙髓炎，急慢性根尖周炎，三叉神經痛，顳頜幫助網友：35822

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2021-02-25 13:41:28 我要投訴

你好，根據你提供的癥狀和病史，隨著年齡的增大，肌肉韌帶的松弛，老年患者容易出現打呼嚕的癥狀。如果肥胖的病人打呼嚕比較嚴重，就有可能出現呼吸窘迫綜合征。需要到專業的呼吸內科檢查和治療，情況嚴重的需要佩戴呼吸機。這樣就會改善腦缺氧的癥狀。

掛號科室：口腔科

溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

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