病情分析：
      您好，據您所述的情況，已經明確的診斷為一定嚴重程度的雙向情感障礙時，是會在興奮和抑郁之間有交替地進行，甚至導致有明確的腦神經遞質的紊亂，也會受自我的周邊群體影響和家庭成長環境。同時，在缺乏安全減壓的環境時，出現有經常性的負面情緒泛化現象，也不排除又比較嚴重的軀體化存在。
      指導意見：
      需要您接納自我的情緒低落。另外，針對當前比較復雜的因素導致的基礎病癥，要盡可能的按照醫生的醫囑規范療程用藥，同時在家庭中創造安全減壓的環境，得到家人的共情關懷，規律作息和自我保持大腦的愉悅性來進行改善。
      

      病情分析：
      根據你的描述，這種情況多考慮是雙相情感障礙所導致的癥狀，這與你的性格因素，環境影響，精神壓力過大等都有一定的關系。
      指導意見：
      建議你就診于正規醫院的心理門診，對癥接受系統的心理治療。另外，平時也要進行積極的自我調節，盡量放松心態，多想事物積極樂觀的一面，多與人溝通交流，不要過于自我壓抑。