根據你的描述,這種情況是過敏性鼻炎,建議就診當地正規醫院耳鼻喉科面診檢查,明確病因,在專業醫生指導下對癥用藥治療,平時注意保暖,避免感冒,飲食清淡,多吃富含維生素的新鮮蔬菜水果和粗纖維食物。
從你描述的癥狀來看,很有可能是過敏性鼻炎,所以要出現連續打噴嚏,而且有清水涕的表現,最好到醫院耳鼻喉科門診就,需要用抗過敏的藥物治療,同時最好查找過敏源,避免反復發作
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