根據你的描述，這種情況建議及時就診當地正規醫院眼科面診檢查，明確病因，在醫生指導下對癥治療，平時注意用眼衛生，勤洗手，不要經常用手去揉眼睛，飲食清淡，多吃富含維生素的新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。
      

      考慮和睡眠不足，揉眼鏡或是由于高血壓，糖尿病等引起的球結膜下毛細血管破裂出血有關系，目前建議，如果排除高血壓糖尿病的話，那可以做冷敷，同時避免劇烈運動

      你好，這種情況可能是翼狀胬肉，也可能是一些小息肉的情況，如果越來越大影響視力，建議去醫院進行手術治療，現在出現了一些眼睛紅色的情況，可以適當的點一些消炎的眼藥水。
      
      以上是對“眼睛有紅色塊，不知道什么原因。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！