失眠大半個月了，每天睡倆三個小時
女 | 27歲 2021-02-16 03:44:15
2人回復
來自
健康咨詢描述： 失眠大半個月，每天睡兩三個小時，多夢易醒，一個星期前買了三片阿普，唑，侖，片吃了只有一點點效果，該怎么辦？
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醫生回復區
2021-02-16 05:58:16 我要投訴
這個年齡出現失眠睡不著覺，首先考慮應用一些中成藥類的無間應用鎮靜催眠藥。必須要根據病史個人情況了解，引起失眠的因素對癥進行處理，看是哪個臟腑功能失調所導致的進行調理。
2021-02-16 04:28:36 我要投訴
病情分析：
失眠與焦慮壓力大，緊張勞思過度有關系，需要解除病因，配合藥物治療效果好。
指導意見：
建議運動鍛煉身體，多干力所能及的體力活，少想事，心胸開闊一些，服用阿普唑侖片，復方酸棗仁膠囊，歸脾丸，消遙丸一起治療。
2021-02-16 04:31
匿名追問
感覺失眠已經嚴重影響我生活了，吃安眠藥都不怎么管用，我去醫院檢查就一定能看好嗎？
2021-02-16 04:43醫生回答：
運動鍛煉身體，保持好心情。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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