病情分析：判斷是否早泄的標(biāo)準(zhǔn)是時間和抽動的次數(shù)，一般而言，性交時間在三分鐘以內(nèi)，抽動15次以上，到被稱為輕度早泄，性交時間少于一分鐘，抽動次數(shù)少于15次的稱為中度早泄，陰莖不能插入陰道內(nèi)或者是插入之后不可以抽動的，被稱為重度早泄；
      

      你好，正常的房事行為平均時間小于3分鐘就算是早泄現(xiàn)象，平時要加強鍛煉，不要過度勞累，不要熬夜，多吃一些補腎壯陽的食物，新鮮蔬菜，新鮮水果，增強自身的免疫力，同房前還可以使用泊艾延時噴劑，可以幫助改善男性早泄問題。