根據你口述的癥狀，建議去泌尿科進行相應的檢查，首先排除腎臟的疾病，除此之外如果因為喝水過少或者是衛生習慣不好，也容易導致尿道炎。可以選擇消炎鎮痛的藥物進行治療。

      患者你好，腰痛尿頻的原因很多，請問有沒有小便疼痛，小便不適等情況，不完全排除腎炎或泌尿道感染的可能性，建議及時去泌尿外科進行詳細檢查，了解具體的情況，同時注意休息，多喝水，不要進食辛辣食物，避免煙酒。
      
      以上是對“最近幾天腰疼，不知道是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！