健康咨詢描述: 耳石自我復位方法
你好,病情分析:在進行耳石自我復位法的時候,首先患者需先坐在床上,頭向左轉45°,在身后放一個枕頭,以便仰臥時使用,然后快速仰臥,肩壓在枕頭上,頸過仰,頭置于床上,這時患耳正好處于其下方位置,一直這樣持續30秒,之后頭向右轉90°,再持續30秒,接下來,頭和身體繼續右轉90°,并持續30秒,最后,坐起來到床邊。這樣的動作需每天進行三次,就可以。
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