健康咨詢描述: 跳遠腳后跟底部讓震了一下,快一個月了,點腳尖跑步走路都不疼,天天泡腳喝活血化瘀藥,腫的不是很明顯,但是一用腳后跟底部一側里面還的疼,請問醫生這是什么原因,應該怎么治療
你好,這種情況應該是用力不當引起的跟腱拉傷,外涂扶他林軟膏或者是外用云南白藥噴霧劑,服用活血化瘀的藥物進行治療,每天晚上用溫水泡腳,不要做劇烈的運動,防止癥狀加重,必要時可以使用紅外線照射治療的。
根據你所說的這種情況,腳后跟曾經受過傷,而現在一活動都出現疼痛感,這種情況建議你每天熬一點陳醋,然后用陳醋泡腳,每次泡20分鐘,堅持一天1~2次試一試,這種情況考慮是不是存在跟腱炎。按照我說的方法治療半個月試一試。
不是曾經受過傷,是跳完遠后不用腳后跟就不疼,有點點腫,但是走路干嘛不用腳后跟不疼,持續一個月了
既然現在仍然存在癥狀,還是建議按照我說的辦法用陳醋泡腳試一試。
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