腰椎間盤突出：根據以上描述的情況。腰椎間盤突出是一種非常常見的疾病，治療的方法也很多，針灸，艾灸理療，外用膏藥，推拿，按摩，都有一定的療效，我認為小針刀治療腰椎間盤突出具有良好的效果，平時生活中要注意不要彎腰，更不要彎腰持物。經常背著手倒著走，鍛煉腰背肌。
      

      方便的話可以把你的情況具體說說，一般情況下，腰椎間盤突出主要表現為腰部的疼痛，腫脹，活動受限的癥狀。如果壓迫神經根的話，可能會引起下肢麻木的癥狀。這個你可以做做腰椎的牽引治療，口服點活血消腫的藥物，口服彌可保營養神經治療。