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脖子兩側(cè)筋疼

保密 | 0個(gè)月 2021-02-12 17:40:54 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 脖子兩側(cè)筋疼

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王寶貴
王寶貴 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢骨折脫位，四肢神經(jīng)血管損傷，頸椎病，腰椎間盤突 幫助網(wǎng)友：29550
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2021-02-12 18:05:45 我要投訴

      脖子兩側(cè)的筋疼首先考慮的是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間低頭或者是玩手機(jī)導(dǎo)致頸部疲勞出現(xiàn)的損傷。建議要多注意休息，避免勞累，注意脖子的保暖，不要著涼，可以用熱敷和按摩的方式類進(jìn)行緩解。
      

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