女性來月經(jīng)期間盡量注意，不要吃涼的和辛辣有刺激性的食物，避免著涼引起月經(jīng)不調(diào)的情況，月經(jīng)剛剛干凈，喝涼的又來月經(jīng)了，那就需要注意多喝一些溫開水，觀察看看幾天干凈，時(shí)間長不干凈就需要服用止血的藥物。
      

      你好，這個(gè)年齡只要沒有和異性發(fā)生性關(guān)系，上次月經(jīng)和平時(shí)量一樣，偶爾一次異常出血是可以觀察的，飲食作息多注意，一般在一周內(nèi)就能完全干凈了，還不干凈的，可以吃葆宮止血顆粒。