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張媛媛 北京大學(xué)人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長消化系統(tǒng)常見疾病，如慢性胃炎、消化性潰瘍、幽門
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2022-10-13 17:52:34 我要投訴
你好，晚上睡前喝酒對身體有一定危害。會(huì)影響睡眠質(zhì)量，很難進(jìn)入深睡眠，并造成睡眠斷斷續(xù)續(xù)、夜間易醒。如果喝酒過量，酒精對上呼吸道肌肉有直接的麻痹和松弛作用，鼻黏膜充血腫脹，出現(xiàn)頻繁的睡眠窒息現(xiàn)象。酒精刺激會(huì)使血壓升高，對心腦血管有損害，容易出現(xiàn)意外。更會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，容易引起酒精肝，肝硬化。睡前2小時(shí)要避免飲酒。
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