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如何預(yù)防退行性脊柱側(cè)凸

保密 | 0個(gè)月 2021-02-08 12:55:27 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 如何預(yù)防退行性脊柱側(cè)凸

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張春雷
張春雷 松原市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)治療四肢骨折,頸椎病,腰椎間盤突出,膝關(guān)節(jié)骨性 幫助網(wǎng)友:29395
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2021-02-08 13:51:40 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述分析,在日常生活中應(yīng)注意一些生活姿態(tài),如坐姿、站姿、行走的步態(tài)等、在兒童的發(fā)育過程中,骨骼結(jié)構(gòu)還沒有發(fā)育成熟,這時(shí)尤其應(yīng)加以注意。臥床時(shí)床不能太軟,因?yàn)榇蔡浺滓鸺怪螒B(tài)發(fā)生改變,同時(shí)枕頭不能過高,背的書包盡量選用雙肩包,避免一側(cè)肩膀負(fù)重太多。建議患兒參加一定的體育鍛煉,如打球、游泳等。多曬太陽(yáng),應(yīng)進(jìn)食含鈣較豐富的食物。
      

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