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心火怎么祛除

女 | 0個月 2021-02-06 08:35:39 1人回復 來自

健康咨詢描述： 心火怎么祛除

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曹軍
曹軍 日照市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肛周膿腫,痔瘡,肛瘺,肛裂,腸炎,先天性直腸肛門畸 幫助網友：23091稱贊：2
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2021-02-07 15:06:48 我要投訴

      心火的預防方法主要是保持良好心態(tài),多食蔬菜水果,少食辛辣之物,禁酒,多運動.可以多食一些性寒味苦的食物,多食酸棗,紅棗,百合等補養(yǎng)心腎之品.心火上升的人可常喝清心潤燥的冰糖蓮子湯,對于心火內熾所至的煩惱,不眠具有較好的作用
      

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