四歲時由于家里窮,深受鄰居的欺負,心里下定決心一定要爭氣。好好上學(xué),可是,由于壓力太大,最終與大學(xué)之門失之交臂。于是,一撅不振。成天焦慮,失眠。有時,家人批評自己,還大發(fā)脾氣。時常發(fā)呆。成天為工作的事煩惱。總覺得活個人太難?我該怎么呢?心理專家們快來幫幫我呀?謝謝!"/>

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心中的煩惱揮之不去怎么辦?

男 | 27歲 懸賞20個健康幣 2006-08-07 10:14:58 2人回復(fù) 來自

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四歲時由于家里窮,深受鄰居的欺負,心里下定決心一定要爭氣。好好上學(xué),可是,由于壓力太大,最終與大學(xué)之門失之交臂。于是,一撅不振。成天焦慮,失眠。有時,家人批評自己,還大發(fā)脾氣。時常發(fā)呆。成天為工作的事煩惱。總覺得活個人太難?我該怎么呢?心理專家們快來幫幫我呀?謝謝!

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王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 重癥感染、感染性休克、急性呼吸窘迫綜合征、外科多發(fā) 幫助網(wǎng)友:99649
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2006-08-07 10:45:12 我要投訴

      你好!請你好好琢磨一下巴甫絡(luò)夫曾提出的名言:一切頑固的憂愁和焦慮,足以給疾病大開方便之門。
      

學(xué)云
學(xué)云 醫(yī)師 幫助網(wǎng)友:338346稱贊:1968
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2006-08-07 23:02:07 我要投訴

      要相信自己。天生我才必有用。天生一人,必有一路。勇敢地闖出自己的一份天地!
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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