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有問必答網兒科矮小癥 → 請問醫生我還可以長高嗎?

請問醫生我還可以長高嗎?

男 | 19歲 2021-02-04 17:19:51 2人回復 來自

健康咨詢描述: 本人男19歲今天拍了x光片,想看看還有機會可以長高嗎?請醫生幫忙給個解答


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劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫師 擅長: 感冒,發熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網友:41136稱贊:4
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2021-02-04 17:37:23 我要投訴

      你好根據你描述的情況和發來膝關節X光片檢查來看,你的骨骺線基本上閉合,還有增長空間不大,人的身高是受遺傳因素,環境因素和后天營養因素影響,遺傳因素占70%,后天營養和鍛煉占30%。建議你在骨骺線沒有完全閉合之前,通過鍛煉身體和飲食調理來促進身體長高,每天早起慢跑半小時以上,平時要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運動,平時要多吃一些富含蛋白質高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物,肝臟,牛肉,豬肉,魚蝦海產品等,忌食辛辣,生冷刺激性食物,油膩食物,油炸食品,盡量不吃甜食零食和少喝碳酸飲料,太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽,每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收,注意腹部保暖,避免著涼,避免熬夜,保證充足的睡眠時間,對長高都有幫助,一定要堅持就有機會長高。
      

胡元梓
胡元梓 主治醫師 擅長: 小兒呼吸系統疾病(上呼吸道感染,支氣管炎,支氣管肺 幫助網友:19634稱贊:1
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2021-02-04 17:31:25 我要投訴

      病情分析:
      通常男孩子在12到14歲時,開始發育,首先表現在睪丸容積增大,陰莖增粗增長,出現腋毛,陰毛里及聲音低沉胡須的男性體態特征。整個過程需要五年左右。
      指導意見:
      從年齡上看,已經過了生長發育的第二個高峰期,從X光片子看,目前你的骨骺線已經閉合,這樣,就不會有生長空間了。

2021-02-04 17:35 ask9380028704 追問

難道就不能再長高了嗎?

2021-02-04 19:41醫生回答:

基本上沒有長高的可能了。

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