你好，圖片資料顯示囊腫并感染的可能，可以外用碘伏消毒處理，涂抹百多邦軟膏，平時注意個人衛生，避免擠捏、搔抓等物理刺激，飲食清淡，忌食辛辣刺激性的食物，多吃新鮮蔬果，補充維生素及微量元素。
      

      根據你的身體出現皮下囊腫的病變表現情況，應該是局部組織刺激損傷增生的一種狀態反應表現，可以考慮通過抗感染性來解毒，活血化瘀，散結藥物進行治療，促進組織恢復，避免過度刺激和損傷。

      根據你的問題描述和圖片來看，考慮你平時有可能吃的食物過于辛辣，油脂分泌旺盛，作息不規律的話，都會導致皮膚上長疙瘩青春痘，你這個都已經形成了膿腫，可以涂抹百多邦軟膏的，也可以去藥店購買維a酸軟膏。平時一定要注意飲食清淡，避免辛辣刺激海鮮，少吃熱性比較高的食物，比如火鍋類的食物，另外注意休息，千萬不要熬夜，多吃含有維生素C的蔬菜和水果。
      以上是對“皮下囊腫.差不多20天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！