容易疲勞老想睡覺腦袋難受
男 | 17歲 2021-01-31 16:29:37
2人回復
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健康咨詢描述： 前幾天熬夜之后就很容易感覺身體累想睡覺起床的時候感覺腦袋難受昨天突然渾身發冷汗、頭暈
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醫生回復區
2021-01-31 16:36:01 我要投訴
你好，首先熬夜對身體損害比較大。也熬夜可以引起機體免疫力低下。建議規律飲食生活不要熬夜，多飲水，一日三餐按時吃飯。不要暴飲暴食。加強體育鍛煉，提高機體免疫力。
2021-01-31 16:31:31 我要投訴
根據你描述的癥狀，如果容易疲勞想睡覺，那么首先考慮是神經衰弱的可能比較大和前幾天熬夜有直接的關系建議平時放松心態適當的進行戶外活動避免焦慮的心情。可以口服調節神經的藥物來對癥治療。
2021-01-31 16:33
ask93234588i6
追問
靠好的作息規律能恢復嗎
2021-01-31 16:37醫生回答：
通過規律的休息，大部分是可以改善的。如果規律休息三天以后還是不緩解再考慮藥物治療。
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