你好,根據你的描述給予以下治療建議。您的情況考慮是膝關節退行性變造成。平時注意休息,防止受涼勞累,可以通過熱敷,按摩,針灸等物理治療的辦法來緩解疼痛癥狀,外用扶他林軟膏,口服活血藥物來緩解癥狀。并系統的保守治療無效后,可以去醫院系統檢查治療。
62歲年紀,右膝關節一蹲下就疼痛,建議去醫院檢查一下,可以拍一個片子看看。一般這么大年紀的老人,絕大多數都是膝關節增生導致的骨性關節炎。建議局部熱敷理療,護膝保護,口服美洛昔康及氨基葡萄糖。
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