目前描述的這種情況，還是建議戒掉不良習慣，長期下去有害身心健康，建議適當的服用一些六味地黃丸緩解一下，平時多參加一些體育鍛煉，有利于身體健康，適當的放松心情，轉移注意力。
      

      你才17歲，一般是會繼續長的。建議你不要緊張，保持有規律的生活習慣，保證充足睡眠，避免熬夜，加強營養，不要喝酒，不要吸煙，多參加體育鍛煉，多喝開水，保持心情舒暢，盡量不要吃辛辣刺激食物等。
      

      病情分析：
      你好，單純從你說的這個10厘米來講，這個情況完全是在正常范圍內的。也就是說這個長度是正常的，并不是比較短。
      指導意見：
      你好，建議你改掉自己頻繁手淫的習慣，健康飲食，規律作息，保持良好樂觀的精神狀態。如果有陽痿早泄的話，建議去正規醫院診斷和治療。
      
      以上是對“手淫導致陽痿早泄腎虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！