據統計，我國成年男性的平均做愛時間是3到5分鐘，正常情況下，只要大于二分鐘，就屬于正常的，所以說你目前這種情況就算是比較健康了，平時不要手淫，加強體育鍛煉，保持充足的睡眠，緩解心理壓力
      

      你好，如果每次同房只有5分鐘到10分鐘，這是一種正常的現象。也就是說是一種正常的數據。如果有輕微射精感都無法控制的話，那么也是不要緊的。平時可以多做一些縮肛的運動。可以有效的緩解這種癥狀。