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吃水果會發胖嗎

保密 | 0個月 2021-01-27 19:13:24 1人回復 來自

健康咨詢描述: 吃水果會發胖嗎

醫生回復區

王剛
王剛 本溪市中醫院   副主任醫師 擅長: 擅長糖尿病,冠心病,甲狀腺疾病,糖尿病腎病,糖尿病 幫助網友:2576
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2021-01-28 08:38:47

      會,從營養學角度講,水果并非能量很低的食品,它所含的熱量及糖分高低不同。由于味道甜美很容易吃得過多,其中的糖就會轉化為脂肪而堆積。從而導致肥胖。
      

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